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Große Studie bestätigt und erweitert Zusammenhang für zahlreiche Krebsarten
Dass ein gesunder Lebensstil dazu beitragen kann, das Krebsrisiko zu senken, ist keine neue Erkenntnis. Eine große Analyse von Forschenden des Deutschen Krebsforschungszentrums (DKFZ) bestätigt diesen Zusammenhang nun über ein besonders breites Spektrum von Krebsarten hinweg.
Paradigmenwechsel in der Herzmedizin: Feinstaub, Lärm, Mikroplastik, Extremhitze setzen Herzen zu wie Rauchen, Bluthochdruck und Co
Hitzewellen, verheerende Waldbrände, viele Tausend Todesopfer in Deutschland und Europa: Die jüngsten Ereignisse zeigen drastisch, dass Umweltfaktoren ins Zentrum der Herzmedizin gehören. Und der Druck auf Politik und Gesellschaft wächst rasant, Menschen besser vor Umweltstressoren zu schützen.
69 Prozent schlafen weniger als sieben Stunden pro Nacht
Eine aktuelle, bevölkerungsrepräsentative forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbandes zeigt: Die Mehrheit der Menschen in Deutschland schläft zu wenig. Auf das von Schlafexperten aus gesundheitlichen Gründen empfohlene Optimum von sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht kommen nur rund 30 Prozent der Befragten.
Die Woche war stressig und der Vorsatz, gesund zu essen, ist wieder auf der Strecke geblieben – wer kennt das nicht. Viele Menschen befürchten dann, nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt zu sein. Um vermeintliche Defizite bei Vitaminen und Mineralstoffen auszugleichen, greifen sie zu Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Tabletten, Kapseln oder Pulvern.
Herzstiftung, Bundesverband Niedergelassener Kardiologen (BNK) und ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände geben Tipps zur Prävention
Weltherztag: Acht Risiko- und Lebensstilfaktoren entscheiden wesentlich mit darüber, wie gesund das Herz bleibt. Impfungen ergänzen sie als neunter Herzschutzfaktor. Nur, mit welchem Hebel fängt man am besten an?
