Ursachen und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Es gibt eine Vielzahl an Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Menschen mit vielen Risikofaktoren erkranken mit höherer Wahrscheinlichkeit im Laufe ihres Lebens an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung. Genauso kann es jedoch passieren, dass jemand immer gesund gelebt hat und trotzdem erkrankt.
Inhaltsverzeichnis
Arteriosklerose - Risiko für das Herz
Die meisten Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehen mit einer sogenannten Arteriosklerose einher, die im Volksmund auch als Arterienverkalkung bekannt ist. Es kommt dabei zu Ablagerungen an der Innenwand der Blutgefäße, die meist aus Fett und Blutbestandteilen und eher selten aus Kalzium bestehen. Auch die Gefäßmuskelschicht ist mitbetroffen und wird mit der Zeit weniger elastisch, wodurch die Durchblutung noch weiter eingeschränkt wird. Bluthochdruck und weitere Risikofaktoren fördern die Entstehung der Arterienverkalkung. Die Gefäßverkalkung wiederum führt zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie zum Beispiel der koronaren Herzkrankheit, der Schaufensterkrankheit und der Herzschwäche.
Risikofaktoren
Die wichtigsten beeinflussbaren und/oder vermeidbaren Risikofaktoren sind:
- Rauchen
- Hohe Cholesterinwerte
- Zuckerkrankheit (Altersdiabetes, Diabetes mellitus Typ 2)
- Bluthochdruck
- Übergewicht
- Ungesunde Ernährung
- Bewegungsmangel
- Psychosoziale Stressoren
Auf andere Risikofaktoren haben Sie hingegen wenig oder auch gar keinen Einfluss. Dazu zählen beispielsweise:
- Alter
- familiäre Veranlagung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- familiär bedingte Erhöhung der Cholesterinwerte
- Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus Typ I)
Tipps zum Weiterlesen
- Deutsche Herzstiftung: Herzinfarkt-Risiko-Test
- Deutsche Hochdruckliga: Patientenleitfaden Bluthochdruck
- Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF): Broschüre Herz in Gefahr? Ursachen, Prävention und Therapie
Letzte Aktualisierung: Mai 2023
Der Text wurde in Kooperation mit der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie - Herz- und Kreislaufforschung e.V. erstellt.