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Bluthochdruck ist eine der häufigsten Volkskrankheiten – und bleibt dennoch oft lange unentdeckt. Die Blutdruckmessung zu Hause ist sowohl zur Früherkennung als auch zur Therapiebegleitung besonders wichtig. Doch wie misst man richtig, welche Geräte sind besonders zuverlässig – und kann man sich auf Wearables wie Smartwatches verlassen? Diese und weitere Fragen stehen im Mittelpunkt eines kostenfreien Online-Vortrags der Bluthochdruck Universität der Deutschen Hochdruckliga e.V. am 17. März 2026. Die Teilnahme ist offen für alle Interessierten.

„Blutdruckmessung nach wissenschaftlichen Standards: Selbstmessung, das geeignete Messgerät und digitale Gesundheitshelfer“ – so lautet das Thema des kostenfreien Online-Vortrags des Kardiologen und Bluthochdruckexperten Dr. med. Siegfried Eckert.

Darüber hinaus geht es im Vortrag um die Frage, welches Blutdruckmessgerät geeignet ist. Empfohlen werden validierte, klinisch geprüfte Geräte – vorzugsweise für die Messung am Oberarm. Auch Handgelenkgeräte können unter bestimmten Voraussetzungen zuverlässige Werte liefern, reagieren jedoch empfindlicher auf Anwendungsfehler. Parallel dazu drängen immer mehr manschettenlose Wearables auf den Markt, die den Blutdruck auf Basis verschiedener Signale einschätzen. 

Ein Schwerpunkt des Vortrags ist die sogenannte Dreifachmess-Technologie. Dabei wird der Blutdruck nach einer ausreichenden Ruhephase dreimal hintereinander gemessen. Aus den einzelnen Messungen wird ein Mittelwert gebildet, der besonders verlässliche Ergebnisse liefert. 

Im Anschluss an den Vortrag beantwortet der Experte per Chat Fragen der Teilnehmenden. Gerne steht Dr. Eckert auch für Interviews zur Verfügung.

Eine Anmeldung oder die Einrichtung eines Benutzerkontos ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei und offen für alle Interessierten.

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