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Wirkt Ginseng als Potenzmittel?
Viele Männer bekommen im Laufe ihres Lebens Erektionsstörungen. Kann Ginseng wirksame und sichere Abhilfe schaffen? Ein Cochrane Review hat die Evidenz zu dieser Frage ausgewertet
Erektionsstörungen sind häufig: Schätzungen zufolge sind ca. 20 Prozent der Männer zwischen 50 und 59 Jahren sowie ca. 40 Prozent der Männer zwischen 70 und 75 Jahren betroffen. Sie haben über einen längeren Zeitraum beim Sex keine oder keine ausreichende Erektion. Beziehungsprobleme, verminderter Selbstwert und reduzierte Lebensqualität zählen zu den möglichen Folgen.
Die Ursachen der Impotenz, wie die “erektile Dysfunktion” (ED) auch bezeichnet wird, sind vielfältig. Das ist wenig verwunderlich, denn schließlich müssen für eine Erektion Herz-Kreislauf- und Nervensystem sowie Hormone und Psyche zusammenwirken. Mitunter sind Erektionsprobleme ein Hinweis auf eine zugrundeliegende Erkrankung, zum Beispiel Diabetes oder Gefäßerkrankungen. Oft spielt das Alter eine Rolle oder die Einnahme bestimmter Medikamente. Deshalb ist ein Arztbesuch durchaus ratsam.
Selbstbehandlung mit Ginseng
Ginseng soll ein wirksames Potenzmittel und “natürliches” Aphrodisiakum sein – das zumindest versprechen diverse Quellen im Internet. Und so wird die angebliche Wirksamkeit von Ginseng theoretisch begründet: Grob gesagt sollen Inhaltsstoffe des Ginsengs die Durchblutung des Penis fördern sowie Stress und Müdigkeit entgegenwirken. Gerade Männern, die große Scheu vor einem Arztbesuch haben und auf Selbstbehandlung setzen möchten, können die rezeptfreien Mittel aus Ginseng durchaus attraktiv erscheinen.
Was sagt die Wissenschaft?
Ein Forschungsteam von Cochrane hat zusammengefasst, was zur Wirksamkeit und Sicherheit von Ginseng bei Erektionsstörungen bekannt ist. Dafür hat die siebenköpfige Gruppe aus Korea, Australien und Norwegen umfassend nach Einzelstudien zu diesem Thema gesucht und diese nach strengen, vorab festgelegten Kriterien gefiltert. Ziel war es, die Arbeiten mit der höchsten Aussagekraft auszuwerten und auf dieser Basis den aktuellen Wissensstand darzustellen.
Lesen Sie die gesamte Meldung von Wissen was wirkt vom 18.08.2021