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Herz-Kreislaufgesundheit

Ursachen und Risikofaktoren

Die Ursachen von Herz-Kreislauferkrankungen sind vielfältig. Menschen mit mehreren Risikofaktoren erkranken mit hoher Wahrscheinlichkeit im Laufe ihres Lebens an einer Herz-Kreislauferkrankung. Genauso kann es passieren, dass jemand immer gesund gelebt hat und trotzdem erkrankt. Auch eine familiäre Veranlagung kann die Entstehung einer Herz-Kreislauferkrankung begünstigen.

Die meisten Herz-Kreislauferkrankungen gehen mit einer sogenannten Arteriosklerose einher, die im Volksmund auch als Arterienverkalkung bekannt ist. Es kommt dabei zu Ablagerungen an der Innenwand der Blutgefäße, die aus Fett, Blutbestandteilen und Kalzium bestehen. Auch die Gefäßmuskelschicht ist mitbetroffen und wird mit der Zeit weniger elastisch, wodurch die Durchblutung noch weiter eingeschränkt wird. Bluthochdruck und weitere Risikofaktoren fördern die Entstehung der Arterienverkalkung. Die Gefäßverkalkung wiederum führt zu Herz-Kreislauferkrankungen wie zum Beispiel der koronaren Herzkrankheit und der Herzschwäche.

Die wichtigsten beeinflussbaren und/oder vermeidbaren Risikofaktoren sind:

  • Rauchen
  • Hohe Cholesterinwerte
  • Zuckerkrankheit (Altersdiabetes Typ II)
  • Bluthochdruck
  • Übergewicht
  • Ungesunde Ernährung
  • Bewegungsmangel
  • Psychosoziale Stressoren

Auf andere Risikofaktoren haben Sie hingegen wenig oder auch gar keinen Einfluss. Dazu zählen beispielsweise:

  • Das Alter
  • Das männliche Geschlecht
  • Eine familiäre Veranlagung für Herz-Kreislauferkrankungen
  • Eine familiär bedingte Erhöhung der Cholesterinwerte
  • Die Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus Typ I)


Zusammenfassung

  • Herz-Kreislauferkrankungen können viele Ursachen haben. Je mehr Risikofaktoren vorhanden sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie erkranken
  • Zu den vermeidbaren Risikofaktoren gehören u.a. Rauchen, hohe Cholesterinwerte, Altersdiabetes und Übergewicht
  • Andere Faktoren wie zunehmendes Alter, männliches Geschlecht oder familiäre Veranlagung spielen bei der Entstehung von Herz-Kreislauferkrankungen ebenfalls eine wichtige Rolle
  • Den meisten Herz-Kreislauferkrankungen geht eine Arterienverkalkung (Arteriosklerose) voraus, bei der es zu Ablagerungen in den Blutgefäßen kommt und die Durchblutung eingeschränkt wird

 

Letzte Aktualisierung: März 2018

Der Text wurde in Kooperation mit der Deutschen Gesell­schaft für Kardiologie - Herz- und Kreislaufforschung e.V. erstellt.